Foto deliciosa de Maria Mole Light de Coco pronta para servir - Pudins & Cremes
CA

Carla Moura Batista

@carla_moura

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Maria Mole Light de Coco

6 de junho de 2025•Atualizada
Sobremesas
Pudins & Cremes

Uma sobremesa leve e deliciosa, perfeita para um dia quente! A combinação do coco com a textura suave da maria mole agrada a todos. Fácil de fazer e com ingredientes simples, esta receita é ideal para quem busca praticidade e sabor.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 4 unidades de Claras de ovo
  • 2 colheres (sopa) de Coco ralado
  • 2 envelopes (12g cada) de Gelatina incolor sem sabor
  • 3 colheres (sopa) de Adoçante culinário
  • 1/2 xícara (chá) de Água
  • 2 colheres (sopa) de Leite de coco light

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela, bata as claras em neve com um fouet até que estejam em ponto de neve macio (não muito firmes).

  2. 2

    Adicione o adoçante às claras em neve e misture delicadamente.

  3. 3

    Em um recipiente separado, hidrate a gelatina incolor com a água e leve ao microondas por 20 segundos, ou até dissolver completamente.

  4. 4

    Adicione a gelatina hidratada, o leite de coco light e o coco ralado à mistura de claras em neve.

  5. 5

    Misture tudo delicadamente, utilizando um fouet ou uma espátula, até obter uma mistura homogênea.

  6. 6

    Despeje a mistura em um pirex molhado com água fria.

  7. 7

    Leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas, ou até que a maria mole esteja firme.

  8. 8

    Após o tempo de refrigeração, desenforme a maria mole e corte-a em quadrados.

  9. 9

    Passe os quadrados de maria mole levemente no coco ralado e sirva gelada.

Avaliações

Informações Nutricionais

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