Foto deliciosa de Manju de Anko: Bolinhos de Vapor Deliciosos pronta para servir - Lanches de Padaria
Maria Eduarda Aguiar VasconcelosMA

Maria Eduarda Aguiar Vasconcelos

@mvasconcelos

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Manju de Anko: Bolinhos de Vapor Deliciosos

26 de agosto de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Lanches de Padaria

Deliciosos bolinhos fofos de vapor, recheados com o doce Anko Moti. Uma receita fácil e saborosa, perfeita para um lanche da tarde ou acompanhamento especial.

30 minutos
Serve 8-10 pessoas

Ingredientes

  • 6 xícaras (chá) de Farinha de trigo
  • 1/2 colher (sopa) de Fermento químico em pó
  • 1/2 xícara (chá) de Óleo de soja
  • 1 xícara (chá) de Leite
  • 3 xícaras (chá) de Açúcar
  • 3 unidades de Clara de ovo
  • 500 gramas de Anko Moti

Modo de Preparo

  1. 1

    Bata as claras em neve firme.

  2. 2

    Em uma tigela grande, misture o açúcar, o leite, o óleo, o fermento e a farinha de trigo até obter uma massa homogênea.

  3. 3

    Incorpore delicadamente as claras em neve à massa, misturando com movimentos suaves e envolventes.

  4. 4

    Em uma superfície enfarinhada, polvilhe um pouco de farinha e coloque a massa.

  5. 5

    Com uma colher de chá, pegue porções da massa, abra-as levemente com os dedos e recheie com uma colher (chá) de Anko Moti.

  6. 6

    Feche a massa formando uma bolinha.

  7. 7

    Disponha os manjus sobre um papel manteiga.

  8. 8

    Repita o processo até acabar a massa.

  9. 9

    Em uma panela grande, coloque água até a metade e leve ao fogo.

  10. 10

    Sobre a panela, coloque uma peneira ou escorredor de metal, e sobre este, um pano de prato limpo e levemente umedecido.

  11. 11

    Disponha os manjus sobre o pano, deixando espaço entre eles para que cresçam durante o cozimento.

  12. 12

    Tampe a panela e cozinhe em fogo médio por 5 minutos.

  13. 13

    Verifique o cozimento. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos, até que estejam cozidos e macios.

  14. 14

    Retire os manjus da panela e deixe esfriar sobre uma grade antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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