Foto deliciosa de Maionese Vegana de Couve-Flor pronta para servir - Pastas & Patês
Ana Júlia Moura BarbosaAN

Ana Júlia Moura Barbosa

@ana_barbosa

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Maionese Vegana de Couve-Flor

11 de novembro de 2025
Lanches e Snacks
Pastas & Patês

Uma maionese cremosa e leve, perfeita para acompanhar saladas, sanduíches ou servir como um delicioso acompanhamento. Feita com couve-flor, esta versão vegana é surpreendentemente saborosa e saudável.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 400 gramas de Couve-flor
  • 1/2 xícara (chá) de Azeite
  • 1/2 unidade (suco) de Limão
  • 1 dente de Alho
  • a gosto de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Limpe e pique a couve-flor em floretes pequenos.

  2. 2

    Cozinhe a couve-flor em água fervente até ficar macia (aproximadamente 10 minutos). Escorra bem.

  3. 3

    Em um liquidificador, adicione a couve-flor cozida, o azeite, o suco de meio limão, o dente de alho e o sal.

  4. 4

    Bata em alta velocidade até obter um creme liso e homogêneo. Caso necessário, adicione um pouco de água para facilitar o processo.

  5. 5

    Verifique o sal e ajuste o tempero, se necessário.

  6. 6

    Transfira a maionese para um pote com tampa e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir para que os sabores se misturem e a textura fique perfeita.

Avaliações

Informações Nutricionais

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