Foto deliciosa de Lentilha com toque indiano pronta para servir - Almoço & Jantar
LÍ

Lívia Neves Ramos

@lndr354

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Lentilha com toque indiano

9 de setembro de 2025•Atualizada
Refeições
Almoço & Jantar

Um prato saboroso e reconfortante, com o aroma intenso das especiarias indianas. A lentilha fica macia e deliciosa, perfeita para um almoço leve e nutritivo. Ideal para um dia frio!

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 450 gramas de Lentilha
  • 1 litro de Água
  • 4 gramas de Sal
  • 5 gramas de Açafrão
  • 1 unidade média de Cebola
  • 6 dentes de Alho
  • 2 unidades de Pimenta malagueta
  • 1 colher (chá) de Cominho em pó
  • 2 colheres (sopa) de Óleo de soja

Modo de Preparo

  1. 1

    Escolha bem a lentilha, removendo impurezas, e lave-a em água corrente.

  2. 2

    Em uma panela média, coloque a água, a lentilha, o sal, o açafrão, 3 dentes de alho picados e as pimentas malaguetas picadas. Leve ao fogo alto.

  3. 3

    Assim que levantar fervura, reduza o fogo para médio-baixo, tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 25-30 minutos, ou até a lentilha ficar macia.

  4. 4

    Enquanto a lentilha cozinha, prepare o tempero: pique a cebola e fatie os 3 dentes de alho restantes.

  5. 5

    Em uma pequena frigideira, aqueça o óleo de soja em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar translúcida.

  6. 6

    Acrescente o alho fatiado e o cominho em pó, mexendo por cerca de 1 minuto, até o alho dourar levemente.

  7. 7

    Após a lentilha estar cozida, escorra o excesso de água (se necessário) e despeje a mistura de cebola e alho por cima.

  8. 8

    Misture bem e sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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