Foto deliciosa de Lamen de Vegetais pronta para servir - Bowls & Noodles

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Lamen de Vegetais

4 de maio de 2025•Atualizada
Refeições
Bowls & Noodles

Receita da família, um lamen de vegetais que fica uma maravilha! Cheio de sabor e cor, uma refeição leve e reconfortante, perfeita para um jantar em família.

30 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 200 g de macarrão tipo lamen
  • 1 xícara de cenoura ralada
  • 1 xícara de abobrinha picada
  • 1 xícara de brócolis picados
  • 1 unidade de cebola picada
  • 2 dentes de alho picado
  • 1 litro de caldo de legumes
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • 1 colher de sopa de óleo de gergelim
  • para decorar de cebolinha picada

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela, aqueça o óleo de gergelim e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.

  2. 2

    Adicione a cenoura, a abobrinha e o brócolis, refogando por alguns minutos.

  3. 3

    Despeje o caldo de legumes e deixe ferver.

  4. 4

    Quando o caldo estiver fervendo, adicione o macarrão e cozinhe até que fique al dente, conforme as instruções da embalagem.

  5. 5

    Misture o molho de soja e ajuste o tempero a gosto.

  6. 6

    Sirva o lamen quente, decorado com cebolinha picada.

Avaliações

Informações Nutricionais

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