Hambúrguer de Frango com Aveia
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Hambúrguer de frango saudável e saboroso, perfeito para um almoço leve e nutritivo. A aveia deixa a carne mais macia e suculenta. Uma opção deliciosa e prática para o dia a dia!
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
No processador, triture a cebola, o alho e o cheiro-verde até obter pedaços bem pequenos.
- 2
Adicione o frango em cubos ao processador e pulse até obter uma massa homogênea.
- 3
Transfira a massa para uma tigela grande. Tempere com sal.
- 4
Incorpore a aveia aos poucos, misturando com as mãos até formar uma massa consistente.
- 5
Faça bolinhas com a massa e achate-as, formando hambúrgueres.
- 6
Em uma frigideira antiaderente, grelhe os hambúrgueres em fogo médio, cerca de 5 minutos de cada lado, ou até estarem cozidos e dourados.