Frango de microondas
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Frango suculento em minutos, gente! Super prático para a vida corrida, ideal para um jantar rápido e gostoso que toda a família vai amar.
Ingredientes
- 500 gramas de peito de frango
- 3 dentes de alho picado
- a gosto de sal
- a gosto de pimenta-do-reino
- 2 colheres de sopa de suco de limão
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- a gosto de salsinha picada
Modo de Preparo
- 1
Comece marinando o peito de frango com o alho picado, sal, pimenta-do-reino, suco de limão e azeite de oliva. Deixe descansar por 15 minutos.
- 2
Coloque o frango marinado em um prato que possa ir ao microondas e cubra com uma tampa própria para microondas ou filme plástico.
- 3
Cozinhe no microondas em potência alta por cerca de 8 a 10 minutos, virando o frango na metade do tempo.
- 4
Após o tempo, verifique se o frango está cozido e, se necessário, cozinhe por mais 1 ou 2 minutos.
- 5
Retire do microondas, deixe descansar por alguns minutos e finalize com salsinha picada antes de servir.