Foto deliciosa de Filé de Tilápia Assado com Purê de Batata e Mussarela pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
MA

Maria Helena Figueiredo Barbosa

@mariabarbosa

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Filé de Tilápia Assado com Purê de Batata e Mussarela

11 de janeiro de 2026
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Delicioso filé de tilápia assado, coberto com um cremoso purê de batata e mussarela derretida. Uma combinação perfeita de sabores que agrada a todos os paladares. Uma receita fácil e rápida para o dia a dia.

20 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de Filé de tilápia
  • 1/2 limão de Suco de limão
  • 4, em rodelas de Tomates
  • 4, em rodelas de Cebola
  • 1/2 xícara de chá de Azeitonas pretas picadas
  • 500 g de Batatas cozidas
  • 1 colher de sopa de Manteiga
  • 1/2 xícara de chá de Creme de leite
  • 300 g de Mussarela ralada
  • a gosto de Azeite
  • a gosto de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Tempere os filés de tilápia com o suco de limão e sal a gosto.

  2. 2

    Em um refratário médio, faça uma camada com metade das rodelas de cebola e metade das rodelas de tomate.

  3. 3

    Disponha os filés de tilápia sobre as camadas de cebola e tomate.

  4. 4

    Cubra os filés com o restante das cebolas e tomates em rodelas.

  5. 5

    Adicione as azeitonas pretas picadas por cima.

  6. 6

    Regue com azeite a gosto.

  7. 7

    Leve ao forno preaquecido a 200°C por 15 minutos.

  8. 8

    Enquanto isso, prepare o purê de batata: amasse bem as batatas cozidas.

  9. 9

    Em uma panela pequena, derreta a manteiga em fogo baixo.

  10. 10

    Junte o purê de batata e o creme de leite à manteiga derretida, misturando bem até obter um purê cremoso.

  11. 11

    Após os 15 minutos, retire o refratário do forno, espalhe o purê de batata sobre os filés de tilápia.

  12. 12

    Cubra com a mussarela ralada.

  13. 13

    Retorne ao forno por mais 5 minutos, ou até a mussarela derreter e dourar levemente.

  14. 14

    Retire do forno e sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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