Filé de Frango Empanado
Deliciosos filés de frango empanados, crocantes por fora e suculentos por dentro. Uma receita simples e saborosa, perfeita para o dia a dia. Acompanha muito bem arroz branco e uma salada fresca.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
1. Tempere os filés de peito de frango com sal, alho e orégano. Reserve por 15 minutos.
- 2
2. Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o ovo e o leite até obter uma massa homogênea. Tempere com sal e orégano a gosto.
- 3
3. Passe os filés de frango na massa, certificando-se de que estejam completamente cobertos.
- 4
4. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio-alto.
- 5
5. Frite os filés empanados até que estejam dourados e cozidos por dentro (aproximadamente 3 a 4 minutos de cada lado).
- 6
6. Retire os filés da frigideira e escorra o excesso de óleo em papel absorvente.
- 7
7. Sirva os filés de frango empanados com arroz branco e salada.