Filé de Frango ao Curry com Limão
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Deliciosos filés de frango grelhados, perfumados com curry e um toque cítrico de limão. Uma receita simples e saborosa, perfeita para um jantar rápido e cheio de sabor.
Ingredientes
- 2 unidades (aproximadamente 300g) de Filés de peito de frango
- 1 unidade de Limão
- 1 colher (chá) de Curry em pó
- 3 dentes de Alho
- 1 colher (sopa) de Margarina
- a gosto de Sal
Modo de Preparo
- 1
Pré-aqueça o forno a 180°C.
- 2
Desosse e lave bem os filés de frango.
- 3
Em um pilão ou com um garfo, amasse o alho com a margarina e um pouco de sal.
- 4
Faça alguns furos nos filés de frango com a ponta de uma faca.
- 5
Esprema o suco de limão sobre os filés.
- 6
Cubra os filés com a pasta de alho e margarina, espalhando bem.
- 7
Salpique o curry por cima.
- 8
Coloque os filés em uma assadeira untada.
- 9
Asse por 15 minutos, vire os filés e asse por mais 15 minutos, ou até estarem cozidos e dourados.
- 10
Sirva com arroz branco e batata palha.