Foto deliciosa de Espinafre à Italiana pronta para servir - Outras Receitas
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Maria Cecilia Dantas Pinto

@maria_pinto

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Espinafre à Italiana

10 de novembro de 2025
Rápidas e Fáceis
Outras Receitas

Um clássico saboroso e rápido! Espinafre salteado com bacon e tomate, um toque de cebola e azeite. Prato leve e nutritivo, perfeito para um jantar ou almoço descomplicado.

10 minutos
Serve 2 pessoas

Ingredientes

  • 1/2 maço de Espinafre
  • 1/2 unidade (média) de Cebola
  • 30 gramas de Bacon
  • 1/2 unidade (médio) de Tomate
  • 2 colheres (sopa) de Azeite
  • a gosto de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as folhas de espinafre e deixe-as de molho em uma tigela com água por 10 minutos. Em seguida, retire as folhas, descartando a água com as impurezas.

  2. 2

    Enquanto o espinafre descansa, pique a cebola e o bacon em pedaços pequenos. Corte o tomate ao meio, retire as sementes e pique em cubinhos.

  3. 3

    Aqueça uma frigideira em fogo baixo. Adicione o azeite, a cebola e refogue por 2 minutos, até amolecer.

  4. 4

    Acrescente o bacon e refogue por mais 2 minutos, até dourar levemente.

  5. 5

    Adicione o espinafre à frigideira, misture bem com uma colher e tampe. Cozinhe por 2 minutos, ou até as folhas murcharem.

  6. 6

    Tempere com sal a gosto. Retire do fogo e sirva imediatamente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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