Foto deliciosa de Doce de Abóbora Diet com Coco pronta para servir - Outras Receitas
Maria DantasMA

Maria Dantas

@maria_dantas

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
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  • ⭐Avaliações

Doce de Abóbora Diet com Coco

17 de setembro de 2024
Sobremesas
Outras Receitas

Um doce de abóbora leve e saboroso, perfeito para quem busca uma opção mais saudável e deliciosa. A combinação da abóbora com canela e coco é irresistível! Ideal para um lanche da tarde ou sobremesa.

20 minutos
Serve 6 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de Abóbora pescoço
  • 3 colheres (sopa) de Adoçante culinário
  • 1 unidade de Canela em pau
  • 100g (1 pacote pequeno) de Coco ralado
  • 5 unidades de Cravo-da-Índia

Modo de Preparo

  1. 1

    Descasque e pique a abóbora em cubos médios.

  2. 2

    Em uma panela média, coloque a abóbora, o adoçante, a canela em pau e os cravos.

  3. 3

    Leve ao fogo médio, mexendo ocasionalmente, até a abóbora amolecer completamente (cerca de 30 minutos).

  4. 4

    Adicione o coco ralado e misture bem.

  5. 5

    Cozinhe por mais 10 minutos, ou até o doce engrossar levemente e o líquido evaporar quase completamente.

  6. 6

    Desligue o fogo e deixe esfriar completamente antes de servir.

Avaliações

Informações Nutricionais

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