Foto deliciosa de Creme de Abóbora com Salsinha e Louro pronta para servir - Sopas & Caldos
Ana Carolina Morais PintoAN

Ana Carolina Morais Pinto

@pinto_ana

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Creme de Abóbora com Salsinha e Louro

3 de abril de 2026
Refeições
Sopas & Caldos

Um creme de abóbora cremoso e saboroso, perfeito para um jantar aconchegante. A combinação de abóbora, alho e ervas frescas resulta em um prato sofisticado e reconfortante. Ideal para os dias mais frios!

20 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 unidade (aproximadamente 1 kg) de Abóbora
  • 1 litro de Água
  • 1 unidade de Cebola pequena
  • 1 dente de Alho
  • 2 colheres (sopa) de Manteiga
  • 1 colher (sopa) de Sal
  • 5 folhas de Cebolinha
  • 3 ramos de Salsinha
  • 3 unidades de Folhas de Louro
  • 1 colher (café) de Pimenta-do-reino

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte a abóbora em cubos de aproximadamente 5cm.

  2. 2

    Cozinhe a abóbora em 1 litro de água por 15 minutos.

  3. 3

    Enquanto isso, pique finamente a cebola, o alho, a cebolinha e a salsinha. Reserve.

  4. 4

    Após os 15 minutos, retire a abóbora da panela e reserve a água do cozimento.

  5. 5

    Deixe a abóbora esfriar um pouco, descasque e descarte a casca.

  6. 6

    Em uma panela, derreta a manteiga e refogue a cebola e o alho até dourar.

  7. 7

    Adicione a abóbora cozida à panela com a cebola e o alho.

  8. 8

    Bata tudo no liquidificador ou mixer até obter um creme homogêneo, adicionando aos poucos a água do cozimento até atingir a consistência desejada.

  9. 9

    Retorne o creme para a panela, adicione as folhas de louro, a cebolinha, a salsinha, o sal e a pimenta.

  10. 10

    Cozinhe em fogo baixo por aproximadamente 45 minutos, mexendo ocasionalmente, até o creme engrossar e ficar cremoso.

  11. 11

    Prove e ajuste os temperos a seu gosto.

  12. 12

    Sirva quente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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