Foto deliciosa de Couve-flor Gratinada pronta para servir - Almoço & Jantar
Luana Souza AssisLU

Luana Souza Assis

@luana5577

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Couve-flor Gratinada

22 de abril de 2025•Atualizada
Refeições
Almoço & Jantar

Uma receita clássica e reconfortante! Couve-flor macia coberta por um cremoso molho branco e queijo parmesão gratinado. Perfeita para um jantar em família ou um acompanhamento especial.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 700 gramas de Couve-flor
  • 2 colheres (chá) de Sal
  • 4 colheres (sopa) de Margarina
  • 3 colheres (sopa) de Farinha de trigo
  • 1 tablete de Caldo de Frango
  • 3 xícaras (chá) de Leite
  • 1 lata de Creme de leite
  • 1 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Desmonte a couve-flor em floretes pequenos. Lave-os bem e cozinhe em água fervente com sal por 10 minutos, até ficar macia.

  3. 3

    Escorra a couve-flor e reserve.

  4. 4

    Em uma panela, derreta a margarina em fogo médio. Adicione a farinha de trigo, mexendo rapidamente para evitar que empelote.

  5. 5

    Dissolva o caldo de frango em pó no leite e adicione aos poucos à mistura de farinha e margarina, mexendo sem parar até engrossar.

  6. 6

    Retire do fogo e misture o creme de leite.

  7. 7

    Transfira a couve-flor para um refratário. Despeje o molho branco sobre ela, cobrindo bem.

  8. 8

    Polvilhe com o queijo parmesão ralado.

  9. 9

    Leve ao forno preaquecido por 15 a 20 minutos, ou até o queijo estar dourado e borbulhante.

Avaliações

Informações Nutricionais

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