Foto deliciosa de Carne saborosa com abóbora e cenoura pronta para servir - Carnes & Frango
JO

João Paulo Rezende

@jrezende

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Carne saborosa com abóbora e cenoura

28 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Carnes & Frango

Um prato brasileiro reconfortante e cheio de sabor! Carne macia desfiada, cozida lentamente com abóbora, cenoura e um toque especial de palmito. Uma receita simples e deliciosa para o dia a dia.

15 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 3 colheres de sopa de Óleo
  • 500g de Carne para panela (picada)
  • 1 cebola média de Cebola (picada)
  • 3 dentes de Alho (picado)
  • 1 sachê de Tempero para carne
  • a gosto de Cominho
  • 1/2 copo (100ml) de Água
  • 1/2 abóbora média de Abóbora (picada)
  • 1 cenoura média de Cenoura (picada)
  • 1/2 xícara de Palmito (picado)
  • a gosto de Sal
  • a gosto de Cheiro-verde (picado)

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela de pressão, aqueça o óleo em fogo médio.

  2. 2

    Adicione a carne e refogue até dourar.

  3. 3

    Junte a cebola e o alho, refogando por mais 2 minutos.

  4. 4

    Acrescente o tempero para carne, o cominho e misture bem.

  5. 5

    Adicione a água, a abóbora e a cenoura. Tampe a panela e cozinhe por 20 minutos após iniciar a pressão.

  6. 6

    Desligue o fogo e espere a pressão sair naturalmente.

  7. 7

    Abra a panela, adicione o palmito picado e tempere com sal a gosto.

  8. 8

    Mexa delicadamente e polvilhe com cheiro-verde picado.

Avaliações

Informações Nutricionais

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