Brownie de Caneca Fit
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Brownie de caneca fit: um momento especial para compartilhar com a família, feito com muito amor e ingredientes saudáveis. O sabor irresistível de chocolate, sem culpa!
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de açúcar demerara
- 3 colheres de sopa de leite desnatado
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 unidade de ovo
- a gosto de essência de baunilha
- 1 colher de sopa de pedaços de chocolate 70%
Modo de Preparo
- 1
Em uma caneca, adicione o ovo e bata bem com um garfo.
- 2
Acrescente o leite desnatado, o óleo de coco e a essência de baunilha, misturando até ficar homogêneo.
- 3
Adicione a farinha de aveia, o cacau em pó e o açúcar demerara, mexendo até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.
- 4
Por último, adicione os pedaços de chocolate e misture delicadamente.
- 5
Leve a caneca ao micro-ondas por cerca de 1 a 2 minutos, verificando a consistência do brownie.
- 6
Deixe esfriar por alguns minutos antes de saborear.