Bolo Integral com Nozes e Mel

Bolo Integral com Nozes e Mel

Um bolo úmido e saboroso, perfeito para um lanche da tarde ou café da manhã. A combinação de nozes, mel e farinhas integrais garante um toque especial e saudável. Ideal para quem busca uma opção nutritiva e deliciosa.

Serve 8 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 220°C.

  2. 2

    Bata as claras em neve e reserve.

  3. 3

    Em uma batedeira, bata a manteiga com o açúcar mascavo e o mel até obter um creme claro e homogêneo.

  4. 4

    Adicione as gemas, uma a uma, batendo bem após cada adição.

  5. 5

    Em um recipiente à parte, misture as farinhas, a aveia e a linhaça.

  6. 6

    Adicione os ingredientes secos à mistura de manteiga, alternando com o leite, batendo sempre em velocidade baixa até incorporar tudo.

  7. 7

    Incorpore delicadamente as claras em neve com movimentos suaves e envolventes.

  8. 8

    Adicione as nozes picadas e misture com uma colher.

  9. 9

    Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.

  10. 10

    Asse em forno preaquecido a 220°C por 35 a 40 minutos, ou até que ao espetar um palito no centro, este saia limpo.

  11. 11

    Retire do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme.

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