Bolinhos de Tilápia Deliciosos

Bolinhos de Tilápia Deliciosos

Bolinhos crocantes por fora e macios por dentro, com o sabor delicado da tilápia e um toque de ervas frescas. Perfeitos como petisco, acompanhamento ou prato principal!

Serve 6 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Cozinhe as batatas e a tilápia separadamente em água com sal por aproximadamente 15 minutos, até ficarem macias.

  2. 2

    Escorra bem as batatas e a tilápia e, ainda quentes, amasse com um garfo até formar um purê.

  3. 3

    Misture o purê de batata com o purê de tilápia, adicione o cheiro-verde picado e corrija o sal se necessário.

  4. 4

    Incorpore delicadamente as claras em neve à mistura, mexendo suavemente para não desmontar.

  5. 5

    Com as mãos levemente untadas com óleo, modele os bolinhos.

  6. 6

    Aqueça o óleo em uma panela e frite os bolinhos em porções, tomando cuidado para não sobrecarregar a panela e manter o óleo quente. Frite até dourarem por igual.

  7. 7

    Retire os bolinhos do óleo com uma escumadeira e coloque-os sobre papel absorvente para retirar o excesso de óleo.

  8. 8

    Sirva quente como petisco, acompanhamento ou prato principal.

Avaliações

Informações Nutricionais