Bolinhos de Arroz Integral Grelhados
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Bolinhos crocantes e saborosos, perfeitos para um lanche da tarde ou acompanhamento de um prato principal. Feitos com arroz integral, são uma opção leve e nutritiva.
Ingredientes
Modo de Preparo
- 1
Em uma tigela, misture o arroz integral cozido, o ovo e o cheiro-verde. Tempere com sal a gosto.
- 2
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- 3
Unte a frigideira com um fio de óleo de soja.
- 4
Com uma colher, forme pequenas porções da mistura na frigideira quente.
- 5
Grelhe os bolinhos por aproximadamente 3 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados e crocantes.
- 6
Sirva em seguida.