Foto deliciosa de Bolas de Energia de Manteiga de Amendoim pronta para servir - Energéticos & Proteicos

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Bolas de Energia de Manteiga de Amendoim

28 de abril de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Energéticos & Proteicos

Gente, vida corrida? Bolas de Energia de Manteiga de Amendoim: super práticas, prontas em minutos e as crianças adoram! Rápido e gostoso, o lanche perfeito para qualquer hora.

15 minutos
12 bolas de energia

Ingredientes

  • 100 g de Aveia em flocos
  • 125 g de Manteiga de amendoim
  • 80 g de Mel
  • 30 g de Semente de linhaça moída
  • 30 g de Mini gotas de chocolate
  • 5 ml de Extrato de baunilha

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma tigela grande, misture a aveia em flocos, a manteiga de amendoim, o mel, a semente de linhaça moída, as mini gotas de chocolate e o extrato de baunilha.

  2. 2

    Mexa a mistura até que todos os ingredientes estejam bem combinados.

  3. 3

    Refrigere a mistura por aproximadamente 30 minutos para facilitar o manuseio.

  4. 4

    Uma vez resfriada, molde a mistura em bolas de 2,5 cm usando as mãos.

  5. 5

    Armazene as bolas de energia em um recipiente hermético na geladeira por até uma semana.

Avaliações

Informações Nutricionais

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