Foto deliciosa de Berinjela Refogada Simples pronta para servir - Snacks Naturais

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Berinjela Refogada Simples

3 de maio de 2025•Atualizada
Lanches e Snacks
Snacks Naturais

Berenjena refogada? Fácil demais, galera! Ficou show de bola, aprovado pelos amigos e super barato, ideal pra um jantar rapidinho e delicioso.

20 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 2 unidades de berinjela
  • 1 unidade média de cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • 2 colheres de sopa de salsa picada

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as berinjelas e corte-as em cubos ou rodelas, conforme sua preferência.

  2. 2

    Em uma frigideira grande, aqueça o azeite em fogo médio.

  3. 3

    Adicione a cebola picada e o alho amassado, refogando até que fiquem dourados.

  4. 4

    Junte a berinjela e misture bem, cozinhando por cerca de 10 minutos, até que ela fique macia.

  5. 5

    Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

  6. 6

    Finalize com a salsa picada e sirva quente ou em temperatura ambiente.

Avaliações

Informações Nutricionais

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