Foto deliciosa de Berinjela Refogada Simples pronta para servir - Outras Receitas

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
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Berinjela Refogada Simples

2 de maio de 2025•Atualizada
Refeições
Outras Receitas

Gente, vida corrida? Beringela refogada, super prático e pronto em minutos! Macia e saborosa, a família toda vai adorar.

30 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 2 unidades de berinjela
  • 1 unidade média de cebola
  • 2 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • 2 colheres de sopa de salsa picada

Modo de Preparo

  1. 1

    Lave bem as berinjelas e corte-as em cubos ou rodelas, conforme sua preferência.

  2. 2

    Em uma panela, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.

  3. 3

    Adicione a cebola picada e o alho amassado, refogando até que fiquem dourados.

  4. 4

    Acrescente a berinjela e refogue por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente.

  5. 5

    Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto, misturando bem.

  6. 6

    Quando a berinjela estiver macia, retire do fogo e finalize com a salsa picada.

  7. 7

    Sirva quente como acompanhamento ou prato principal.

Avaliações

Informações Nutricionais

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