Berinjela à Italiana com toque de vinho tinto

Berinjela à Italiana com toque de vinho tinto

Um saboroso prato vegetariano, com berinjela assada e um refogado de tomate, pimentões e azeitonas, finalizado com um toque especial de vinho tinto. Ideal para um jantar leve e saboroso.

Serve 4 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Lave e corte a berinjela em rodelas de aproximadamente 1 cm de espessura. Polvilhe com sal e deixe escorrer em uma peneira por 1 hora para eliminar o excesso de água.

  3. 3

    Enquanto isso, lave e pique o tomate em pedaços grandes. Limpe e pique os pimentões em cubos médios. Descasque e pique a cebola finamente. Pique o alho finamente.

  4. 4

    Em uma assadeira antiaderente, disponha as rodelas de berinjela, regue com 2 colheres de sopa de óleo e leve ao forno por 10 minutos.

  5. 5

    Vire as rodelas e asse por mais 5 minutos, até que estejam levemente douradas.

  6. 6

    Retire do forno e reserve.

  7. 7

    Em uma frigideira, aqueça a colher de sopa de óleo restante. Adicione os pimentões e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que estejam macios.

  8. 8

    Retire os pimentões da frigideira e reserve.

  9. 9

    Na mesma frigideira, adicione a cebola e o alho. Cozinhe em fogo baixo por 5 minutos, até a cebola amolecer.

  10. 10

    Acrescente o tomate picado, as azeitonas, as uvas passas, o vinho tinto e as alcaparras.

  11. 11

    Tempere com sal e pimenta-do-reino branca a gosto. Misture bem e cozinhe em fogo médio até que o líquido reduza quase completamente (cerca de 10 minutos).

  12. 12

    Corte as rodelas de berinjela assada em quatro partes e adicione ao refogado de tomate.

  13. 13

    Misture delicadamente e cozinhe por mais 2 minutos.

  14. 14

    Sirva a berinjela à italiana com macarrão, arroz ou como acompanhamento de carnes.

Avaliações

Informações Nutricionais