Batida Refrescante de Maracujá Light
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Batida de Maracujá Light: o sabor autêntico da fruta, com um toque especial de linhaça, numa receita refrescante que vai te levar de volta às tradições. Perfeita para um dia quente!
Ingredientes
- 500 ml de Leite desnatado gelado
- 2 a 3 unidades de Maracujá médio
- 2 colheres de sopa (a gosto) de Açúcar mascavo
- 1 colher de sopa de Linhaça
- a gosto de Gelo
Modo de Preparo
- 1
Corte os maracujás ao meio e retire a polpa com uma colher.
- 2
Em um liquidificador, bata a polpa de maracujá com o leite desnatado e o açúcar mascavo.
- 3
Coe a mistura em uma peneira fina para remover as sementes e fibras.
- 4
Enxágue o liquidificador com um pouco de água para aproveitar todo o suco.
- 5
Adicione a mistura coada de volta ao liquidificador, juntamente com a linhaça e o gelo.
- 6
Bata novamente até obter uma consistência homogênea.
- 7
Sirva imediatamente em copos com gelo.