Batida Refrescante de Maracujá Light

Modo de Preparo

1. 1

   Corte os maracujás ao meio e retire a polpa com uma colher.

2. 2

   Em um liquidificador, bata a polpa de maracujá com o leite desnatado e o açúcar mascavo.

3. 3

   Coe a mistura em uma peneira fina para remover as sementes e fibras.

4. 4

   Enxágue o liquidificador com um pouco de água para aproveitar todo o suco.

5. 5

   Adicione a mistura coada de volta ao liquidificador, juntamente com a linhaça e o gelo.

6. 6

   Bata novamente até obter uma consistência homogênea.

7. 7

   Sirva imediatamente em copos com gelo.