Barras de Proteína de Aveia e Uva Passa

Modo de Preparo

1. 1

   Em uma tigela grande, misture a aveia em flocos, o pó de proteína de baunilha, a canela e o sal.

2. 2

   Em uma pequena panela em fogo baixo, aqueça a manteiga de amêndoa e o mel até ficar homogêneo e combinado.

3. 3

   Retire do fogo e misture o extrato de baunilha.

4. 4

   Despeje a mistura de manteiga de amêndoa sobre os ingredientes secos e misture até ficar totalmente incorporado.

5. 5

   Adicione as uvas passas e misture para distribuir uniformemente.

6. 6

   Adicione o leite gradualmente, misturando até que a mistura se mantenha unida, mas não esteja muito úmida.

7. 7

   Forre uma forma de 20x20 cm com papel manteiga.

8. 8

   Pressione a mistura firmemente na forma preparada, garantindo uma camada uniforme.

9. 9

   Refrigere por pelo menos 1 hora para firmar.

10. 10

    Uma vez firme, corte em 12 barras e aproveite.