Barras de Amendoim Fit
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Barras de Amendoim Fit: 100% vegetal, com ingredientes naturais e sabor irresistível. Uma opção sustentável e deliciosa para um lanche consciente e cheio de energia.
Ingredientes
- 1 xícara de amendoim torrado e sem sal
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de mel ou adoçante natural
- 1/2 xícara de pasta de amendoim
- 100 g de chocolate meio amargo picado
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo
- 1
Em uma tigela grande, misture o amendoim, a aveia, o mel (ou adoçante) e a pasta de amendoim até formar uma massa homogênea.
- 2
Adicione uma pitada de sal e misture novamente.
- 3
Forre uma forma retangular com papel manteiga e despeje a mistura, pressionando bem para ficar compacta.
- 4
Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas e espalhe sobre a massa de amendoim.
- 5
Leve à geladeira por pelo menos 1 hora para firmar.
- 6
Após o tempo, corte em barras e armazene em um recipiente fechado.