Foto deliciosa de Badejo ao forno com ervas e leite de coco pronta para servir - Peixes & Frutos do Mar
MA

Maria Eduarda Barbosa

@maria_92

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Badejo ao forno com ervas e leite de coco

2 de agosto de 2025•Atualizada
Refeições
Peixes & Frutos do Mar

Um prato leve e saboroso, o badejo ao forno com ervas e leite de coco é uma opção perfeita para um jantar especial. O leite de coco confere cremosidade e o aroma das ervas frescas completa a experiência.

20 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 5/48 kg (aproximadamente 100g) de Filé de Badejo
  • 80 ml de Leite de Coco
  • 1 xícara (chá), picada de Cebolinha Verde
  • 2 colheres (sopa), picado de Coentro
  • 1/2 xícara (chá), picada de Cebola
  • 1 colher (chá), ralado de Gengibre
  • 2 fatias, em pedaços de Bacon
  • 1 unidade, em rodelas e suco de 2 colheres (sopa) de Limão
  • 1 colher (sopa) de Sal

Modo de Preparo

  1. 1

    Pré-aqueça o forno a 200°C.

  2. 2

    Corte o filé de badejo ao meio no sentido do comprimento, para obter dois filés finos.

  3. 3

    Tempere os filés de badejo com sal e o suco de 2 colheres de sopa de limão.

  4. 4

    Em uma forma refratária, coloque um dos filés de badejo.

  5. 5

    Em uma tigela, misture a cebolinha, o coentro, a cebola, o gengibre e o leite de coco.

  6. 6

    Distribua a mistura de ervas e leite de coco sobre o filé de badejo na forma.

  7. 7

    Cubra com o outro filé de badejo e espalhe os pedaços de bacon por cima.

  8. 8

    Cubra a forma com papel alumínio.

  9. 9

    Asse em forno preaquecido a 200°C por aproximadamente 30 minutos, ou até o badejo estar cozido e o bacon crocante.

  10. 10

    Retire do forno, passe o badejo para uma travessa, decore com rodelas de limão e sirva com o molho do cozimento à parte.

Avaliações

Informações Nutricionais

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