Arroz Integral Perfumado com Ervas Frescas

Arroz Integral Perfumado com Ervas Frescas

Um arroz integral leve e saboroso, perfeito para um almoço ou jantar saudável. O toque fresco das ervas garante um aroma e sabor inigualáveis. Fácil e rápido de preparar!

Serve 2 pessoas

Ingredientes

Modo de Preparo

  1. 1

    Em uma panela média, aqueça o azeite em fogo médio.

  2. 2

    Adicione o alho e a cebola picados e refogue até dourar levemente (cerca de 2 minutos).

  3. 3

    Acrescente o arroz integral e misture bem, tostando levemente por 1 minuto.

  4. 4

    Despeje a água, tempere com sal a gosto e misture.

  5. 5

    Leve ao fogo alto, tampe a panela e deixe ferver.

  6. 6

    Assim que começar a ferver, reduza o fogo para baixo, tampe novamente e cozinhe por 15 a 18 minutos, ou até o arroz estar cozido e a água absorvida.

  7. 7

    Desligue o fogo e deixe descansar por 5 minutos, ainda tampado.

  8. 8

    Antes de servir, misture delicadamente as ervas frescas picadas.

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