Foto deliciosa de Arroz de forno com atum e legumes pronta para servir - Almoço & Jantar

Nesta receita:

  • 📝Ingredientes
  • 👨‍🍳Modo de Preparo
  • 🥗Info Nutricional
  • ⭐Avaliações

Arroz de forno com atum e legumes

4 de junho de 2025•Atualizada
Refeições
Almoço & Jantar

Arroz de forno com atum e legumes: um sabor inesquecível para reunir a família em um momento especial. Receita fácil e deliciosa, feita com muito amor para criar uma tradição de casa.

45 minutos
Serve 4 pessoas

Ingredientes

  • 2 xícaras de arroz cozido
  • 1 lata de atum em lata
  • 1 unidade de cenoura ralada
  • 1/2 xícara de ervilha
  • 1/2 xícara de milho verde
  • 1 unidade de cebola picada
  • 2 dentes de alho picado
  • 1 xícara de queijo ralado
  • 1 lata de creme de leite
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • a gosto de sal
  • a gosto de pimenta-do-reino
  • a gosto de salsinha picada

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180°C.

  2. 2

    Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourarem.

  3. 3

    Adicione a cenoura, a ervilha e o milho, refogando por mais alguns minutos.

  4. 4

    Misture o atum escorrido e o arroz cozido, ajustando o sal e a pimenta-do-reino.

  5. 5

    Incorpore o creme de leite e a salsinha, misturando bem.

  6. 6

    Transfira a mistura para um refratário untado e cubra com o queijo ralado.

  7. 7

    Leve ao forno por aproximadamente 20 minutos ou até o queijo derreter e dourar.

  8. 8

    Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e sirva.

Avaliações

Informações Nutricionais

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